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【楊勝凱／綜合報導】世界第121的台灣網球新一哥莊吉生，今連續兩年挑戰澳網男單會外賽，終於在耗時2小時06分鐘的苦戰後，先失一盤，最終以2比1逆轉打敗世界第226的義大利20歲小將莫若尼(Gian Marco Moroni)晉會外第2輪，莊吉生也終於拿到在澳網生涯的第1場勝利。 莊吉生連續第二年挑戰澳網，去年會外首輪出局，今與義大利20歲小將交手，在首盤先在第4、6局二度被破發，一度以1比5落後，但在第7局回破，連趕兩局後，可惜第9局還是被對手保發，先以3比6落後。 第二盤，落後的莊吉生急起直追，連續在第2、4局二度破發，一開始就取得5比0領先，第二盤發球局都成功保發後，以6比1扳平。 關鍵第三盤，莊吉生在第1局再度破發，一度取得2比0領先優勢，可惜優勢到第6局被回破，雙方都未能再破對方發球下，打到6比6平手搶七，莊吉生雖在搶七局一度以1比3落後，但他打出一波7比0攻勢下，反倒以8比3之開差距，最後在第3個賽末點，終於以10比7解決掉難纏的對手，最終以10比7打下個人在澳網生涯的首勝。更多追蹤報導備戰澳網 謝淑薇雪梨過頭關納達爾參加快速網賽 為澳洲公開賽熱身哈勒普滿血回歸 新球季暫不聘請新教練9決賽皆落敗 錦織圭布里斯本終結噩運霍普曼盃奪三冠 費德勒史上首位今日最夯新聞流量前3名「499」害的 一個月關10店年終僅200元禮券 他心寒走人理科太太一年翻身 營收破億

記者劉忠杰／綜合報導正在雪梨進行的雪梨國際賽，「台灣一姊」謝淑薇在女雙賽事與美國球員斯皮爾絲（Abigail Michal Spears）搭檔出擊，不過首戰就踢鐵板，苦戰3盤後以1：2不敵美國桑德絲（Bethanie Mattek-Sands）與荷蘭史楚尤絲（Demi Schuurs），遭到淘汰。▲謝淑薇。（資料照／美聯社／達志影像）謝淑薇雖然在女雙遭到淘汰，但此次也參加單打項目，目的當然是為了在下周展開年度四大滿貫賽之一的澳洲網球公開賽備戰，預訂明天展開的女單32強賽，謝淑薇將對上世界排名第35的美國球員柯林絲（Danielle Collins），過去2人曾交手過1次，最後是由謝淑薇拿下勝利。在此場女雙比賽中，謝淑薇與斯皮爾絲首盤3度遭到破發，雖然也回破對手1次，但最終仍以2：6讓出首盤；第2盤謝／斯2人力挽狂瀾，在5：5平手下連拿2盤，以7：5扳回一城。但在「超級搶10」的決勝第3盤，雙方一路纏鬥，謝淑薇／斯皮爾絲在後繼無力情況下，以7：10敗陣，結束這場耗時83分鐘的大戰。 更多三立新聞網報導影／連續3次「飛行物」入侵主場 馬刺都拿下勝利運彩／推薦3連勝 小偉分析師今天推什麼？生涯難得受挫 歐肥評姚明：與大夢同級最新網球世界排名 女子單、雙打謝淑薇都是台灣第1今日最夯新聞流量前3名3千億元慘蒸發 3大原因垮台碩士女面試帶著媽 老闆氣到了陳其邁狠酸他「就一篇廢文」

網路現在流傳一張，國民黨立委黃昭順要砍文化部預算的提案，上頭寫著「導演傅榆在金馬獎發言引起中國影人的震撼」，還說不承認九二共識，還有文化台獨是民進黨要突破的障礙，因此砍去文化部1億多的預算，網友狂轟不承認騙人的東西也不行嗎？國民黨立委黃昭順又成為網友狂轟的對象！因為網路流傳一張她砍文化部預算的提案，原來她看不慣金馬最佳紀錄片導演傅榆說的「希望總有一天台灣能被當一個獨立的個體。」傅榆挺台灣獨立，黃昭順看不下去，還把帳算在文化部頭上，砍文化部預算提案寫著「台灣導演傅榆一席發言，引起中國影人的震撼」，還說不承認九二共識和文化台獨，是民進黨推動兩岸關係和平發展必須突破的障礙，於是要砍影視局1億750萬預算，還要再凍結1/10預算，文化部得到立院專案報告，才准解凍，提案書在網路瘋狂流傳，網友狂罵「不承認騙人的東西也不行？」，更酸黃昭順「可以考慮刪光綠營縣市預算，因為不挺九二共識」。不挺九二共識的部會就要被砍預算？立委鄭運鵬也看不下去，說她看不慣的話應該要去罵息近平。但黃昭順澄清，助理提案理由寫錯了，是因為文化部沒寫預算怎麼編列，還增加高額預算才被砍。黃昭順還抱怨文化部有活動，只通知綠委，不告訴藍委才是看顏色做事。但要砍部會預算，理由卻讓助理隨便操刀，後果只能自己扛。（民視新聞／周寧、欒秉宙 台北-高雄報導）

草根影響力新視野 祈懷秋四大老在家養老，雖不能留名青史，至少不會遺臭萬年，四大老人老心不老，對於政治紅塵仍然非常眷戀著緊抓不放。四大老的年紀都是七老八十，後來甚至超過100歲的史明都傾巢而出，過去都蟄伏在檯面下，現在出面發動類似政變的逼宮，原本擾攘的政壇更加喧鬧，他們將老人的固執頑冥表露無遺。蔡英文才說獨派是誰，獨派就立即對號入座。九合一選舉民進黨大輸，獨派終於按耐不住，躍上檯面下指導棋，這些大老菁英，遲暮之年只聚焦在台灣獨立建國正名的大事，要將畢生的殘餘價值全都奉獻心力來催生這件事。喜樂島聯盟大底是這些人相交的同溫層社群，這次東京奧運的正名公投也是他們的傑作之一，雖然最後被台灣主流民意打槍，但是這些人鍥而不捨，因為革命尚未成功，尤其來自中國大陸統一的壓力不斷進逼，更讓他們焦慮憂心。四大老為代表的獨派人士，過去一直垂簾聽政指揮管理蔡英文的政策。卡管案拖了一年多，就是獨派人士的堅持，派葉俊榮當教育部長取代原本規劃中的管碧玲，讓獨派人士不悅，卡管變成聘管，讓獨派人士抓狂。再舉個例子，2016蔡英文提名謝文定為司法院長候選人，獨派人士極力施壓，面見蔡英文，控訴謝文定過去在威權時代美麗島案陪同偵訊，被獨派人士有罪推定為威權幫兇，蔡英文不顧毀損總統威信，就撤回提名的咨文。獨派大老的用人標準完全取決於是否符合綠色DNA的必要元素，原本蔡英文希望擴大人才庫為國舉材，一些優質的專業人才被獨派人士視為眼中釘，很多老藍男閣員或基金會負責人都被綠媒和綠委不停的點名羞辱，後來就順利地被請辭下台，換成深綠背景的人取而代之，這也是造成民進黨支持度不斷下滑的原因之一，獨派人士心中的狹隘與偏執可見一斑。(圖片取自:阿德漫畫)習近平的最新談話，讓台灣的生存空間更被極度的壓縮，在一個中國的框架之下謀求統一，「九二共識、一中各表」已經不適用，原本兩岸最大公約數是中華民國，當各自表述的空間不見，中華民國也就無存在空間。習近平拋出一國兩制的台灣方案，在一中的原則下與台灣各黨派團體，就和平統一進程展開對話溝通，一中各表的中華民國被消失，民進黨也早已將台灣取代中華民國。蔡英文堅持不承認九二共識，讓中國大陸的急迫感加劇，從國際空間對我的打壓，到步步進逼和平統一的進程。兩岸要維持現狀愈來愈困難，習近平再度重申中國人不打中國人，但是不承諾放棄使用武力，意在警告台獨勢力的崛起。賴清德說此時大家團結一致最重要，蔡英文說此時向國際發聲最重要，還強調誰要選、誰不要選、不是誰說了算。過去台灣的邦交國斷交的時候，蔡英文怪罪在野黨，又呼籲大家要團結對外，現在又是喊團結，又是向國際發聲，這些很重要嗎？中國大陸的統一訴求壓力有如兵臨牆下，民進黨誰要選總統真的不是那麼重要，重點是要怎樣的面對這樣險峻的局勢，蔡英文繼續兩岸維持現狀，或是另一個符合四大老心意的候選人大破大立的帶領台灣正名，這樣可以解決台灣的問題嗎？四大老好好在家頤養天年，至少不會禍害台灣，拜託四大老放過台灣吧。蔡英文做錯了什麼？ 更多論壇文章 2020 ，誰主浮沈？ 台灣人才走出去不是問題，「世界進不來」才是危機 為了追求財務自由，先犧牲30年自由，值得嗎？ 臉書曬親情，家長錯在哪？ 沒有蔡的「四個必須」 台灣可能被賣掉了

好萊塢電影圈向來由白人男性居主導地位，最新學術報告指出，2018年全美前100部票房電影裡，黑人導演人數大躍進占16名，創12年新高，但女性或亞裔導演人數依舊稀少。南加州大學（USC）新聞與傳播學院助理教授史密斯（Stacy L. Smith）本週發表「導演椅上的包容性：2007年到2018年1200部重要電影導演的性別、種族與年齡」報告。提出12年間當年票房收入最佳電影共1335名導演的數據分析。史密斯向「洛杉磯時報」表示，提出數據只是第一步，目的是扭轉娛樂產業歷來根深蒂固的不平等。報告指出，2018年票房收入最高100部電影共112名導演當中，男性108人占96.4%，女性僅4人占3.6%。這4名女性導演分別是「時間的皺摺」艾娃杜威內（Ava DuVernay）、「圍雞總動員」凱卡儂（Kay Cannon）、「姐就是美」艾比考恩（Abby Kohn）、「老娘也要當間諜」蘇珊娜福格爾（Susanna Fogel）。從性別角度來看，女性導演在這12年間的比例沒有明顯改變，女導演人數最多一年是2008年9人。過去一年，瑞恩庫格勒（Ryan Coogler）執導的超級英雄片「黑豹」以7億美元營收拿下全美票房冠軍，同時是黑人導演人數大躍進的1年。在涵蓋12年分析範圍內，2018年百大票房電影裡有16名（14.3%）黑人導演創下新高，但美中不足是女性依然占少數，這16人當中只有艾娃杜威內1人是女性。2018年同時也是全亞裔卡司電影「瘋狂亞洲富豪」大受歡迎的1年。「瘋」片台裔導演朱浩偉與「水行俠」華裔導演溫子仁，與2名印度裔導演包括「人肉搜索」阿尼許夏干提（Aneesh Chaganty）、「烏龍巡警2」傑伊錢德拉薩卡（Jay Chandrasekhar）是2018年百大票房電影中唯4亞裔導演。2018年進入百大票房收入電影的亞裔導演人數與女導演人數的比例一樣都是3.6%。此外，就12年範圍來看，亞裔導演的人數同樣沒有明顯的變化。12年來的1200部電影1335名導演當中，42人是亞洲裔（3.1%），80人是非裔或黑人（6%）。史密斯的研究具有社會運動意涵，她表示當美國變得更加多元化之際，好萊塢現有決策模式日漸與全體人民脫節，「除非我們認為，長期以來用電影說故事的形式未來將會變得無關緊要」。史密斯2016年在TED Talk揭露好萊塢性別歧視的問題，點閱已破百萬。她認為，提出數字就是告訴人們，「片商選用導演的方式存在著嚴重錯誤」。

楊冪在去年底宣布離婚後，外界最關心的就是她和劉愷威所生的女兒「小糯米」。宣布離婚後，劉愷威很少露面，直到日前小糯米假期即將結束，港媒才拍到劉愷威帶一家人外出用餐。四歲的小糯米被爸爸抱著，聽到記者問到有關媽媽的問題笑得燦爛。楊冪日前則被拍到現身機場，懷抱外套秀美腿，好身材依舊，但卻神情略顯嚴肅步履匆匆。綜合媒體報導，正要外出的劉丹被問到小糯米有沒有想媽媽時，他表示小糯米「什麼都不想，現在只想著玩」，而對於兒子劉愷威的動向，他則說不知道。劉愷威最近一個月都處於休息狀態，可能是因為就讀幼兒園的小糯米在休假，他刻意空出時間多陪女兒。劉愷威一家人日前帶著小糯米外出用餐，一下車就被包圍，他緊緊抱著女兒，護著小糯米的臉，要求媒體不要離太近，深怕閃光燈傷到女兒眼睛。劉愷威戴棒球帽，看上去瘦了不少。記者問劉愷威是否跟楊冪有聯絡？撫養權是不是歸他？劉愷威一概回答「新年快樂」，閉口不談楊冪。不過被爸爸抱著的小糯米好像不清楚發生什麼事，不斷地東張西望，臉上還帶著燦爛、天真的笑容。當媒體問：「新年媽媽會不會回來陪女兒？」的時候，小糯米隨即甜甜地回答「嗯！」看來母女關係不錯，不過看小糯米的反應或許也意味著不知道爸媽已經離婚，粉絲心疼地說：「夫妻離婚，往往受傷的還是孩子。」

樂壇不再唱小情小愛！ 歌手蔡健雅最近推出的新歌《遺書》，因為這一年發生太多事，強烈表達「無遺憾活著，用愉悅心情，去做覺得開心事」的意義，歌手林憶蓮也推出歌曲《纖維》，描述每個人都要面對的生離死別，唱出令人省思的新境界。主持人vs.蔡健雅：「這是金氏世界紀錄的唇膏！」呼籲新專輯《我要給世界最悠長的濕吻》，特別獻上唇膏，蔡健雅睽違三年回歸，其中收錄的歌曲《遺書》，體現出自己這幾年的轉變。蔡健雅《遺書》：「寫成歌給人安慰，我閉上眼睛唱著。感謝這一生。」強烈的歌名，讓不少人內心震撼，歌詞其實展現她和自我心靈的對話，在創作過程中，找尋到「無遺憾的活著，用愉悅的心情，去做覺得開心的事」的意義。歌手蔡健雅：「很多人都會卡在那邊，就是所謂的遺憾，但是其實如果我們換一個角度來說，它就是這樣子，那你想怎樣呢？結束的時候也不要帶著恨意還是什麼，它就是一個你的人生的一部分。」蔡健雅《遺書》：「曾看不開的，或許不一定都要釋懷。」這一年來發生太多事，深刻學習用開朗的心態面對，也用另一種形式來檢視自我，歌手跳脫小情小愛，進入沉重的生死命題，最近還有歌手林憶蓮。林憶蓮《纖維》：「包括你先離席，包括你我道別離。」唱出生命交集的揪心和酸楚，歌曲《纖維》描述每個人都不斷要面對的生離死別，人與人的關係，纖細的如衣料纖維，相守相依，都是因為愛，直到生命盡頭。《纖維》花絮：「離別之後，對於曾經在一起生活的種種，點點滴滴，在兩個生命的交織成的，所有的纖維裡面的一種，表達的一個方式。」面臨分離的悲痛，縱然不捨也得放手釋懷，樂壇摒棄小情小愛，探討生死議題，成功唱出令人省思的新境界。更多 TVBS 報導高雄真的要發大財了！鄧紫棋睽違4年開唱 周興哲認了！秘戀大6歲女主播 甜喊：她在發亮 破產→上億身價！理科太太1年超狂翻身「全靠這影片」 林志玲傻等16年被玩弄 她爆：言承旭很假

（中央社記者黃麗芸台北8日電）旅美職棒紅襪隊球星林子偉今天化身霹靂小組緝毒幹員，代言刑事局的反毒大使，他說，在美國打球壓力大時，會讀聖經和打高爾夫球舒壓，呼籲青年要慎交朋友以遠離毒害。刑事局今天在南港高工舉辦「林子偉x刑事警察局No Drugs on My Way反毒公益代言宣導活動」記者會，活動主題巧妙融合林子偉「My Way-走出自己的路」及反毒議題，呼籲大家在人生道路上要遠離毒品。林子偉在美國職棒小聯盟蹲了5年，才升上大聯盟，讓各界矚目，他透過錄製反毒宣導影片，期勉青少年要選擇正確方式紓壓，千萬不要碰毒品。活動現場播放影片可看到林子偉特別回到母校高苑工商拍攝，他說，每個人都會遇到高低潮和壓力大的時刻，若他長期處於壓力下也可能會放棄棒球，認為應該要快樂享受和面對壓力，呼籲大家不要去碰毒，否則就像電影所演的喪屍，應從失敗的壓力中學習才會成長。林子偉表示，參加這次大型公益活動感到緊張，但談到自己赴美打球面臨到生活、工作和不同文化的壓力，憑藉信仰念聖經、讀書和聽音樂來紓解放鬆，有時也會和隊友一起打高爾夫求、桌球或保齡球，認為走出壓力小圈圈是紓壓之道。「不要跟錯人、要跟對人，不要交錯朋友」，林子偉呼籲青少年要慎選朋友，以免誤入歧途和接觸毒品，否則會害人害己，一生都完了。他會後受訪還提到，自己剛開始穿霹靂幹員制服有點不習慣，但隨即就覺得合身制服很酷又帥，並說自己從小就喜歡射擊和看警匪片，甚至曾幻想當狙擊手，今天讓他圓了當一日警察的夢想。刑事局長蔡蒼柏致詞說，對於林子偉在美國球壇努力不懈覺得很感動，認為天賦、努力和抗壓力都不可少，所以特別邀請林子偉擔任反毒大使，順帶藉此勉勵南港高工棒球隊，讓青少年瞭解其奮鬥過程，面對壓力也要向毒說不。記者會還進行競賽棒球遊戲，由林子偉、蔡蒼柏分別率領南港高工棒球隊和刑事局幹員對戰，投球擊倒由新興毒品圖片所製成的棒球九宮格，比賽拉鋸進入延長賽，雙方最後平分秋色，現場氣氛緊張又歡樂。（編輯：翁翠萍）1080108

【早安健康／張承宇報導】又到了忙碌的年末，繁雜的公事、課業、家事等，讓人每天都繃緊神經、馬不停蹄地忙碌。日本醫師溫泉醫學專家以及針灸師，推薦了能消除疲勞的泡澡方法、在家也能做的穴道溫灸，幫助迅速消除疲勞、充分整備身心，迎接明天新的開始！ 溫熱交替浴消除疲勞、放鬆身心、預防自律神經失調 日本一般財團法人日本健康開發財團溫泉醫科學研究所所長早坂信哉認為，「溫熱交替浴」的方法，原先在歐洲被作為溫泉療法使用，近年也成為了運動員迅速消除疲勞的手段。熱水、溫水分別有助擴張與收縮血管，能幫助血液流動、減少體內疲勞物質，同時還具備放鬆效果，能幫助預防自律神經失調。 史丹佛大學運動傷害防護室副主任山田知生也在暢銷書《史丹佛式，不會累的身體（暫譯）》中指出，史丹佛大學的運動員會利用冷水和溫水交互進行的方式，幫助運動選手迅速消除疲勞。 而雖然冷水也有收縮血管的效果，但早坂信哉解釋，30度溫水和40度熱水的10度溫差，即可充分刺激交感神經，如果刻意用溫差過大的冷水，反而有造成血壓急速上升、心律不整、腦中風等疾病的危險。另外高齡者、狹心症、心肌梗塞、心律不整等心臟疾病患者，或有高血壓、腦中風的患者，一定要先行詢問主治醫師才可斟酌進行。 做法 用寶特瓶溫熱穴道消除疲勞 日本針灸師若林理砂，則推薦了利用寶特瓶裝入熱水、依序溫灸三個穴道，就有刺激穴道的效果，能幫助消除疲勞： 做法 寶特瓶中裝入70～80度熱水，依序針對關元、仙骨穴、足三里3處穴道分別熱敷3～5秒，感覺到燙後馬上拿開以免燙傷，持續3～5次。 關元穴 關元穴堪稱是「氣」的關閥，透過刺激此處能幫助整氣，位置約在恥骨與肚臍中間處。日本佐佐木針灸按摩院院長佐佐木邦男也認為，疲勞堪稱是萬病之源，而透過溫熱的方式來刺激關元穴，有助於消除疲勞，可望達到養生的效果。 仙骨穴 仙骨穴位於臀部上方三角形地帶骶骨處，能幫助調整人體平衡。 著有《溫熱仙骨穴一切都解決（暫譯）》的日本針灸師中野朋儀也認為，透過溫熱仙骨穴能幫助促進血液流動、調整身體狀態，幫助預防各種疾病。 足三里 足三里位於膝蓋外側下方3～4指，腿骨及小腿肌肉相交凹陷處。 日本針灸機構「SENNEN灸」提供之資訊也指出，足三里是能增強體力、預防疾病、消除疲勞、水腫、胃腸症狀及膝痛的穴道，堪稱是「萬能養生穴道」。 延伸閱讀：

中國時報【李欣恬╱台北報導】杜美霞和孟小冬感情好，除了喊她「媽咪」，在生前也做好決定，身後要長眠在孟小冬身旁，金祖武表示，「母親和孟外婆感情好，這是有原因的。」金祖武表示，聽聞母親所言，在抗日戰爭期間，日方揚言要綁架杜美霞，杜月笙為了杜美霞的人身安全，把她的頭髮剃掉，並送往孟小冬住處，「我的母親自小就和孟外婆住在一塊兒，讓兩人感情特別親、特別要好。」金祖武口中的「孟外婆」，正是孟小冬，她是知名老生，曾和一代京劇大師梅蘭芳有過一段婚姻，來台後行事低調，不常公開露面。金祖武表示，孟小冬在台低調原因有二，「一是杜家的對外公關事務，已有『姚外婆』（指姚玉蘭）處理，她認為自己不該僭越；二來是她的個性本來就很低調，不喜歡在外曝光，加上也不擅長交際，她比較喜歡和家人待在一塊兒。」杜美霞也受到孟小冬低調性格的影響，杜美霞的小女兒金玉芝表示，「我的母親認為，做人最重要的事情是內在的品德，把我們教好是很重要的事情，她對子女的管教尤其嚴格，如果我們對長輩有不禮貌的地方，她一定會嚴厲地導正。」金祖武表示，他印象最深的是母親嚴格要求每個子女都要練字，「練字展現一個人的心性，母親手把手教我寫字，說人只要心性定了，寫字自然好看，反之亦然，寫字不好看，是因為心性不定。」如今，杜美霞將安葬在孟小冬位於樹林的長眠之地淨律寺佛教公墓，金祖武說：「她們一起在那裡，不孤單。」